Cosas para hablar con tu hij@ adolescente...

Me ha parecido un post super interesante para comentar con los hij@s !!!

SER ADOLESCENTE RESPONSABLE...
La fuente: http://es.wikihow.com/ser-un-adolescente-responsable

Os lo cuento :

Ser adolescente no es fácil. Los adolescentes pueden estar bajo mucho estrés en la escuela, en la casa y con sus amigos, y la expectación de ser perfectos puede ser agobiante. Con suerte, los adolescentes que quieren ser responsables encontrarán ayuda por medio de muchas personas. Ser un adolescente responsable es sobre encontrar quién eres y seguir unas simples reglas.

1. 
   Enfócate en tu escuela. Sin importar qué tan inteligente seas, sobresalir en la escuela significa ser lo mejor que puedas. La escuela puede representar mucho esfuerzo, pero eso al final valdrá la pena.
   

   • Termina tu tarea, incluso si crees no poder con ella. Muchos maestros dan puntos por completarla, incluso si las respuestas no son perfectas.
   • Intenta buscar temas en los que estés interesado y sumérgete en ellos. La escuela es un viaje educativo que puede ser muy emocionante.
   • Habla con tus maestros. Los maestros se preocupan por ti. Quieren que aprendas, te diviertas y tengas éxito.
   • Consigue un trabajo. Puede que no quieras voltear hamburguesas toda tu vida, pero el trabajo no es lo importante si no la actitud que tienes. Si eres inteligente y trabajas duro, tus jefes se darán cuenta. Ese dinero extra puede ser muy útil.
     • Haz un currículo con tus logros, y llévalo contigo cuando estés buscando trabajos. Un currículo es una lista de toda tu experiencia educativa y laboral.
     • Luce presentable en tus entrevistas de trabajo. Sólo puedes hacer una primera impresión una vez.
     • Sonríe y sé tu mismo. A la mayoría de las personas les gustarás por lo que eres; las personas a las que no les agrades, no valen la pena.Visita a tu doctor. Cuando eres adolescente, es una buena idea empezar a practicar hábitos buenos, y la salud es uno de ellos.
     •  Visita a tu doctor y a tu dentista de manera regular para poder vivir una vida sin preocupaciones sobre tu salud. Aquí hay un par de consejos para mantenerte saludable:
       • Come alimentos saludables. Evita la comida chatarra. Intenta experimentar comiendo diferentes frutas y vegetales.
       • Haz ejercicio. Intenta mover tu cuerpo al menos 30 minutos cada día. Esto hará que te sientas y veas mejor.
       • Evita las drogas. Las drogas pueden dañarte física y mentalmente, y pueden poner en riesgo tu vida. Si quieres estar saludable, aléjate de las drogas.
       • Practica una buen higiene. El cuerpo adolescente está en constante cambio. Tu cuerpo está pasando por cambios hormonales muy significativos, así que asegúrate de bañarte y cuidar de tu higiene personal. No tengas miedo de ir al doctor o de preguntarle a tus padres sobre algo en lo que te sientas incómodo.
         • Lávate los dientes, tu cara e intenta no estar sucio.
         • Experimenta con diferentes estilos, pero siempre aséate. Esto significa cuidar de ti para que estés presentable.
         • Usa ropa limpia. Esto va mano con mano con la higiene. Usar ropa limpia comunicará a otras personas que tienes confianza.
           

           • Habla con tus padres sobre qué tan seguido lavan la ropa. Puedes empezar a lavar la tuya.
           • Para las entrevistas en el trabajo, reuniones familiares y otros eventos importantes, puedes invertir en un saco bonito o en un vestido.
           • Por encima de todo, usa ropa que expresen quién eres. Ser responsable no significa vestirse de cierta forma. Ser responsable significa saber qué es aceptable y que va con tu estilo personal.
         • Sé limpio y organizado. Mantén tu cuarto organizado. Tus padres no deben de limpiar tu cuarto como si fueran sirvientes. Limpia después de que hagas un desorden y te verás con mucha más madurez.
           • Cuelga tu ropa o ponla en los cajones. Tu ropa lucirá mucho mejor si te tomas el tiempo de colgarla o doblarla.
           • Haz tu cama al despertar. Una cama arreglada se siente mucho mejor en la noche.
           • Si haces un desorden, límpialo. Ofrece limpiar los trastes después de cenar. Ayuda a limpiar el patio si haces una fiesta, etc.
           • Sé honesto con tus padres. Cada padre quiere lo que es mejor para sus hijos. Créelo o no, tus padres también fueron niños, hace mucho tiempo, así que saben por lo que estás pasando. Sé honesto con tus padres y ellos te darán consejos sobre qué funciona y qué no, y te ayudará a comunicarte mejor con ellos.
             • Dile a tus padres a dónde vas y con quién estarás. Tus padres se preocupan por tu seguridad.
             • Dile a tus padres cuando te sientas bien y cuando te sientas mal. Ellos querrán celebrar tu felicidad y tienen una obligación de ayudarte cuando te sientas mal.
             • Pídeles consejos. Tus padres pueden tener algunos trucos bajo la manga, o pueden decirte historias muy divertidas o sugerirte soluciones.
             • Intenta tener una relación con tus padres. Los padres aprecian que te tomes el tiempo para ver que pasa en sus vidas. No tienen que conocer cada íntimo detalle, sólo hazles saber lo que es importante para ti.
               • Diles algo divertido que te haya pasado a la hora de la comida o sobre algún examen que hayas tenido.
               • Pregúntales sobre sus trabajos, amigos, metas, etc. Escuchar es tan importante como hablar.
               • Trata a los demás como quieras que te traten. La empatía es ponerte en los zapatos de alguien más. Practicar la empatía te ayudará a desarrollarte emocionalmente y te ayudará a desarrollar tus amistades.
                 • Muéstrale respeto a otros, incluso si no te respetan. Esas personas aprenderán a respetarte.
                 • No te enojes con las demás personas. Mantén tu temperamento controlado, incluso en las situaciones difíciles.
                 • Ayuda a otros de ser posible. Ayudar a otros no significa darles algo. Significa darles la mano en algo, escucharlos u ofrecer consejos.